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中醫教你解酒護肝——上海徐浦中醫醫院介紹:需要應酬總少不了喝酒,但是酒喝多了會傷肝。中醫認為肝臟能藏血。如果肝功能失常,則容易出現急躁易怒、月經不調、視力下降、肢體麻木等癥狀。雖然市面上有不少的藥品打著解酒護肝的功效,但是感覺信不過怎么辦?
徐浦老中醫教你解酒護肝的穴位,緩解酒后不適。但是醫生同時提醒喝酒傷身,還是少喝,現在正值春季,正是養肝的時節。平時喝酒較多的市民可以選擇中醫調理,能更好的養肝護肝。
護肝穴
期門穴是臟腑之氣匯聚于胸腹部的特定穴位,由于該穴與臟腑比較接近,所以常用來治療各類臟腑疾病。每天用掌心摩擦期門5分鐘,是疏泄肝膽的方法。
關沖穴
關沖穴是手少陽三焦經的起始穴,三焦經是氣和水運行的通道,有行氣利水、醒神開竅的作用,所以可以解酒防醉。具體方法是:用指甲或牙簽掐關沖穴,每次掐10秒,放松2秒后重復掐按,每側手指掐按5次。掐按時用力要均勻,使穴位能夠感到微微酸痛。
關沖穴加上期門穴組成了我們身體上自帶的解酒護肝藥,適合平時經常喝酒、熬夜的人。
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